「嫌われる勇気」の要約。

・目的、劣等感
・他の人の役に立とう。
・過去の原因より、今の目的が大事。
・他の人の事は、他の人に任せる
・みんな仲間。私は、ここにいていい。
・目的＝どうしたら、結婚できる？
・目的を見つめなおす。
・目的に気持ちを向ける。
・劣等感に目を向け、理想の自分に向かって進む。

・すべての悩みは、人間関係の悩み。
・誰の課題なのか？
・問題は、世界がどうであるかではなく、自分がどうであるか。
・対人関係のゴールは、他者を仲間だとみなし、そこに、自分の居場所を見出すこと。

・ありのままの自分を受け入れる。
・他の人を信じる。
・誰かの役に立つ。ことが、大事。

・100点に近づくには、どうしたらよいかを考える。
・私は、誰かの役に立っている。
・子育ては、褒めるのではなく、勇気づける。
・先人の考え学び、自分はどうするかを考える。